腰痛・不眠・頭痛・交通事故治療・ED・スポーツ外傷なら改善率と実績のある鍼灸室サニーデイへ

当院に来店される不眠でお悩みを抱えている方の傾向として、

 

うつ病の方や自律神経失調症で医師により睡眠導入剤を処方されている方、

 

女性で更年期障害の方、

 

看護師さんや製造業など夜勤などをして生活リズムが乱れている方が多数です。

 

これらのいずれの場合にも緊張やイライラなどをほぐして体をリラックスした状態にし、

 

自然な眠りに誘うために特に鍼灸治療は有効です。

※当院の不眠症施術のご紹介

詳しくはコチラ

 

ちなみに不眠症を放っておくと、

 

不眠があるとうつ病発症のリスクが高まることや、

 

高血圧や糖尿病、メタボリックシンドロームの発症率と関係があることがわかっています。

 

また、日中の眠気による集中力の低下や交通事故などの危険もあり、早めの改善が必要です。

 

 

不眠症におススメの経穴（ツボ）

失眠（しつみん）

一見すると眠れなくなりそうですが、高ぶった自律神経の機能を落ち着かせて眠気を誘う効果があると言われています。

場所は足の裏側、かかとの中央の少しへこんだところにあるあるツボ。

 

 

豊橋で自律神経失調症・不眠症改善なら「鍼灸室SUNNYDAY」まで

☎08045338989